நடைப்போட்டி
கட்டற்ற கலைக்களஞ்சியமான விக்கிபீடியாவில் இருந்து.
நடை போட்டியின் விதிகள் கடுமையானவை. எப்பொழுதும் பாதத்தில் ஏதாவது ஒரு பாகம் தரையில் தொட்டுக்கொண்டு இருக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு காலடிக்கும் கால் கணநேரம் நேராக நிற்க வேண்டும். நடை போட்டி 10கி.மீ. முதல் 50 கி.மீ தூரம் வரை நடைபெறும்.