อาหาร

จากวิกิพีเดีย สารานุกรมเสรี

อาหาร
อาหาร

อาหาร คือ สิ่งใดๆ ที่สิ่งมีชีวิต จำเป็นต้องกิน เพื่อให้สามารถดำรงชีวิตอยู่ได้ อาหารมีทั้งที่มีแหล่งมากจากสิ่งไม่มีชีวิต เช่น เกลือ น้ำ และสิ่งมีชีวิต เช่น พืช สัตว์ และจุลินทรีย์

[แก้] อาหาร 5 หมู่

อาหารของคนสามารถแบ่งตามคุณประโยชน์ได้ 5 หมู่ ได้แก่

  1. โปรตีน
  2. คาร์โบไฮเดรต
  3. ไขมัน
  4. เกลือแร่
  5. วิตามิน

[แก้] ดูเพิ่ม

[แก้] แหล่งข้อมูลอื่น


  อาหาร เป็นบทความเกี่ยวกับ อาหาร เครื่องดื่ม และหัวข้อที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคอื่น ๆ ที่ยังไม่สมบูรณ์ ต้องการตรวจสอบ เพิ่มเนื้อหา หรือเพิ่มแหล่งอ้างอิง คุณสามารถช่วยเพิ่มเติมหรือแก้ไข เพื่อให้สมบูรณ์มากขึ้น
ข้อมูลเกี่ยวกับ อาหาร ในภาษาอื่น สามารถหาอ่านได้จากเมนู ภาษาอื่น ๆ ด้านซ้ายมือ